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찬바람 불면 심해지는 관절통! 관절염 예방에 좋은 VS 나쁜 음식

등록일
2023.12.08
조회수
3,415

타이틀 이미지 : 찬바람 불면 심해지는 관절통! 관절염 예방에 좋은 VS 나쁜 음식

 

추운 겨울 스치는 바람에도 온몸이 아프거나 쑤신 적 있으신가요?

만약 과절 마디마디가 아프다면 관절염을 의심해봐야 하는데요.

관절염이란 노화, 물리적 충격, 반복된 손상 등으로 관절에 염증이 생겨 통증이 발생하는 질환입니다.


 

 

 

타이틀 이미지 : 관절염 젊다고 안심 금물!

 

관절을 쓰면 쓸수록 닳는 부위이죠.
그래서 관절염은 주로 관절을 많이 사용한 중장년과 노년층에서 많이 발생하는데요. 그러나 최근에는 잘못된 자세나 운동 습관, 비만 등으로 젊은 층에서도 관절염 환자가 발생하고 있습니다.


관절염의 주요 증상은 아래와 같습니다.
증상이 지속적으로 나타난다면 반드시 병원을 찾아 정확한 진단을 받아봐야 합니다.


● 관절이 뻣뻣하고 움직이기 어렵다
● 관절 부위가 빨갛게 부어오르고 열감이 있다
● 관절 부위에 지속적인 통증이 느껴진다
● 전신통증, 근육통을 동반한다


 

 

 

타이틀 이미지 : 관절염 예방에 좋은 VS 나쁜 음식

 

 

타이틀 이미지 : 관절염 한약 치료법

 

관절염은 방치할 경우 통증이 심해지므로 반드시 치료가 필요한데요. 한방에서는 침, 약침, 한약, 추나요법을 통해 관절염을 치료합니다.


 

 

타이틀 이미지 : 관절염 예방법
    관절염 통증을 줄이고 싶다면 한방 치료와 함께 관절염 예방에 좋은 음식을 챙겨 드시고, 관절에 좋은 생활습관을 꼭 실천해 주세요!



도움말 : 자생한방병원