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어깨 힘줄에 돌이 생긴다? 석회화건염 증상과 치료법

등록일
2026.09.03
조회수
371

어깨 석회화건염으로 인한 통증 치료 이미지

 

어깨 통증이 나타나면 흔히 오십견이나 단순 근육통을 먼저 떠올리는 분들이 많은데요.

 

하지만 특별한 이유 없이 갑자기 어깨에 극심한 통증이 나타나거나 밤마다 통증이 심해 잠을 이루기 어렵다면 석회화건염을 의심해 볼 수 있습니다.

 

석회화건염은 어깨를 움직이는 힘줄에 석회가 쌓이면서 통증을 일으키는 질환으로, 통증이 심하면 팔을 움직이기조차 힘들 수 있어 주의가 필요합니다.

 

오늘은 어깨 석회화건염이 생기는 이유와 주요 증상, 그리고 한방 치료법에 대해 살펴보겠습니다.

 석회화건염으로 인한 갑작스러운 어깨 통증으로 괴로워하는 모습 

우리는 어깨는 여러 개의 근육과 힘줄이 서로 연결되어 움직이는데요. 석회화건염은 어깨를 움직이는 힘줄에 칼슘 성분의 석회가 쌓이고, 그 주변에 염증이 생기면서 통증을 일으키는 질환입니다.


석회가 발생하는 원인은 명확하게 밝혀지지 않았지만 나이가 들면서 나타나는 힘줄의 퇴행성 변화와 반복적이고 무리한 어깨 사용 등이 영향을 줄 수 있는 것으로 알려져 있습니다.


석회가 만들어지고 변화하는 과정에서 별다른 증상이 없을 수도 있지만, 석회가 녹아 흡수할 때 주변에 강한 염증 반응이 나타나면 갑작스럽고 극심한 통증이 발생할 수 있습니다.

 

석회화건염의 주요 증상 중 하나의 어깨의 극심한 통증을 표현한 이미지 

석회화건염은 특별한 외상이 없었는데도 갑자기 어깨에 극심한 통증이 나타날 수 있습니다.

 

특히, 어깨를 찌르거나 쑤시는 듯한 날카로운 통증이 나타나거나, 증상이 반복적이고 불규칙적으로 발생하기도 합니다. 

 

또한 낮보다 밤에 통증이 심해지는 야간통이 발생하여, 통증 때문에 아픈 쪽으로 돌아눕기 어렵거나 통증으로 인해 잠에서 깨기도 합니다. 


어깨 석회화건염의 증상 중 하나인 일상적인 팔의 움직임에도 통증을 느껴 괴로워하는 이미지
 

석회화건염은 팔을 앞으로 올리거나 옆으로 벌리는 등 일상적인 움직임에도 통증이 발생할 수 있습니다.

 

이 때문에 오십견과 혼동하는 경우가 많은데요.

 

석회화건염은 주로 통증 때문에 팔을 움직이는 데 어려움을 느끼는 반면, 오십견은 어깨 관절이 점차 굳으면서 스스로 팔을 움직일 때 뿐 아니라 다른 사람이 움직여 주는 경우에도 제한이 나타날 수 있습니다.

 

다만 두 질환 모두 유사한 증상이 발생할 수 있으므로, 증상만으로 스스로 판단하기보다는 정확한 검사를 통해 원인을 확인하는 것이 중요합니다.

 

어깨 석회화건염 한방 치료방법 중 하나인 추나요법 이미지
 

그렇다면 한방에서는 석회화건염을 어떻게 치료할까요?

 

한방에서는 어깨 석회화건염으로 인한 염증과 통증을 줄이고, 어깨 관절의 움직임을 회복할 수 있도록 치료를 진행합니다.

 

■ 추나요법

- 긴장된 근육과 관절을 부드럽게 이완하고, 혈액순환을 원활하게 하여 통증을 완화합니다.

 

■ 침∙약침 치료

- 석회 주변의 염증과 통증을 줄이고 손상된 조직을 회복하는 데도움을 줍니다.

 

■ 한약 치료

- 염증을 완화하고 손상된 힘줄을 회복할 수 있습니다.  

 

 

특별한 이유 없이 어깨에 극심한 통증이 나타나거나 팔을 움직이는 데 불편함이 지속된다면 단순 근육통으로 생각하고 방치하지 않는 것이 중요합니다. 정확한 진단을 통해 자신의 상태를 확인하고 적절한 치료를 받으시기 바랍니다.



도움말: 자생한방병원