안면마비, 20대는 괜찮을까?
- 등록일
- 2025.09.25
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안면마비는 흔히 중장년층에게 발생한다고 생각하지만, 스트레스가 많은 20대에게도 충분히 발생할 수 있는 질환입니다.
특히 사회초년생, 취준생, 시험 준비생 등 체력과 멘탈 모두 소진되기 쉬운 20대라면 더욱 주의가 필요한데요.
오늘은 젊은 나이에도 발생할 수 있는 안면신경마비에 대해서 소개해 드리도록 하겠습니다.
안면신경마비는 안면신경에 이상이 생겨 얼굴 근육이 마비되는 질환입니다.
바이러스 감염, 면역력 저하, 자율신경계 불균형 등이 주된 원인으로 한쪽 입이 돌아가고 눈이 잘 감기지 않으며, 표정이 어색하게 굳는 증상으로 나타납니다.
중장년층이 아닌 20대에도 안면마비는 나타날 수 있습니다. 안면마비는 특정 연령에만 생기는 병이 아니라 내 몸의 밸런스가 무너졌을 때 누구에게나 생길 수 있는 병이기 때문입니다.
몸이 지치고 신경이 예민해지면 신체의 자율조절 능력이 떨어지고 바이러스에 쉽게 감염되면서 안면신경에 염증이 생길 수 있습니다.
또한 피로와 스트레스가 누적되면 면역력이 떨어져 안면신경이 손상되기 쉬워 20대의 젊은 층에게도 점점 늘고 있는 질환입니다.
안면마비에 좋은 음식으로는 두부와 해산물이 있습니다.
콜린이 풍부한 두부와 타우린이 풍부한 해산물은 신경세포 회복과 안정에 도움이 되는 영양소를 공급합니다. 이는 안면마비 회복에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
또한 안면마비는 나이와 관계없이 아래와 같은 증상을 보입니다.
- 한쪽 얼굴의 움직임이 둔해지거나 마비됨
- 입이 돌아가고 말이 새거나 침을 흘림
- 눈이 잘 감기지 않고 눈물이 흐르거나 충혈됨
- 이마에 주름이 없어지고 눈썹이 움직이지 않음
위와 같은 증상이 지속된다면 후유증이 남지 않도록 전문의의 진단과 치료를 빠르게 받으시길 권장드립니다.
안면마비(구안와사)는 빠르게 치료를 시작할수록 후유증없이 회복될 가능성이 높습니다.
- 침 치료 : 마비 부위의 기혈 순환과 신경 기능 회복을 도움
- 약침·봉침 : 염증을 완화하고 신경 재생을 촉진
- 한약 : 개인별 맞춤 처방으로 면역력 강화와 체내 자율신경 조절에 도움
- 안면 추나요법 : 얼굴의 균형을 바로잡고 안면 근육의 자연스러운 움직임 회복을 도움
도움말 : 자생한방병원